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Nutrition et Musculation - Grandeur de l'Esprit, Force du corps
. .: Nutrition et Musculation - Grandeur de l'Esprit, Force du Corps :. .




Nutrition et Musculation - Grandeur de l'Esprit, Force du Corps




Editeur : Libre
Date de sortie : 2013



Extrait de l'intro :
La nutrition a un potentiel énorme dans notre vie, et elle conditionne notre futur.
Chacun en est conscient, pourtant peu s’y intéressent.
C’est là une énorme erreur, il est dangereux de la négliger.
D’un côté c’est compréhensible, il y a tellement de scandales et de rumeurs sanitaires,
qu’on se demande encore ce qu’on peut manger sans danger, et on se raisonne en disant
« Il faut bien mourir de quelque chose » ou encore « On n’y peut rien si la nourriture est polluée ».
Qu’en pensez-vous ?

Maitriser son alimentation et pratiquer la musculation c’est se permettre
de construire un corps sain selon notre idéal physique
et notre volonté de rester en bonne santé.
Mieux vaut être acteur de notre vie qu’esclave de notre destin.
C’est là le moyen de devenir des hommes libres.
Ce document est un texte de vulgarisation scientifique,
de synthétisation des connaissances actuelles,
et de transmission des meilleurs conseils existants,
provenant de professionnels et d’articles rédigés par des experts.
Voici les thèmes abordés, utiles quel que soit votre niveau de connaissance actuelle :

- Comprendre les bases obligatoires de la nutrition que peu de gens connaissent.
- Apprendre à gérer son alimentation et faire évoluer son poids selon ses objectifs.
- Enrichir ses connaissances sur le sport et adopter l’état d’esprit d’un homme confiant.
- Construire un programme de musculation et évoluer vers une hygiène de vie meilleure.

LADY GAGA - DO WHAT U WANT (REMIXES) 2014
LADY GAGA - DO WHAT U WANT (REMIXES) 2014

.LADY GAGA - DO WHAT U WANT (REMIXES) 2014 .
LADY GAGA - DO WHAT U WANT (REMIXES) 2014 | MP3 | House, Electro, Dance, Club, Pop, News | 320 Kbps | 90Mo
A corps perdus
Qualité DVDRiP | VOSTFR

A corps perdus

A corps perdus

A corps perdus

Origine du film : Espagnol, italien
Réalisateur : Sergio Castellitto
Acteurs : Sergio Castellitto, Penélope Cruz, Claudia Gerini
Genre : Drame
Durée : 2h5min
Date de sortie : 5 janvier 2005
Année de production : 2004
Titre Original : Non ti muovere
Distribué par : EuropaCorp Distribution
Note presse : A corps perdus 3,3/5
Note spectateurs : A corps perdus 3,5/5 (108)

A corps perdus

En attendant les résultats de l'opération à haut risque que sa fille a dû subir à la suite d'un accident de scooter, un chirurgien voit une jeune femme apparaitre dans le parc de l'établissement hospitalier. Cette vision le ramène quelques années auparavant, le jour où il a rencontré une dénommée Italia.
Michel Onfray - Théorie du corps amoureux

Michel Onfray - Théorie du corps amoureux

Michel Onfray - Théorie du corps amoureux

Editeur : Ebook fr
Hébergeur : Multi

Michel Onfray - Théorie du corps amoureux

Pour en finir avec la monogamie, la fidélité, la procréation, la famille, le mariage et la cohabitation associés, Michel Onfray redéfinit le désir comme excès, le plaisir comme dépense, et invite à une théorie du contrat appuyée sur la seule volonté de deux libertés célibataires. Contre le modèle chrétien qui préside toujours à la définition de la relation entre les sexes, il propose une relecture des philosophes matérialistes et sensualistes de l'antiquité gréco-romaine.
Michel Onfray oppose l'idéal ascétique pythagoricien, juif, platonicien et chrétien - qui suppose la misogynie, la haine du désir et des plaisirs, la condamnation de la chair, le mépris du corps, le pouvoir absolu du mâle à l'idéal hédoniste cyrénaïque, cynique, épicurien, qui invente la liberté amoureuse, la chair sans culpabilité, le célibat joyeux et l'égalité libertine des hommes et des femmes.

Contre la vie mutilée, ce livre invite à une érotique solaire entièrement indexée sur ses pulsions de vie et refuse radicalement les pulsions de mort. Il propose de répondre à la question : comment rester libre dans la relation amoureuse? et, pour ce faire, invite à déchristianiser l'éthique, à réaliser un féminisme libertin, à promouvoir un éros léger, ludique, et à formuler une physiologie des passions qui permette un art de rester soi dans le rapport à autrui.



Un corps de rêve pour les Nuls

Un Corps de rêve pour les Nuls

Un Corps de rêve pour les Nuls

Editeur : Ebook fr
Hébergeur : Multi
Date de publication: 1 mars 2012 | Série: Pour les Nuls

Un Corps de rêve pour les Nuls

Un programme efficace et réaliste, pour tous !


Vous voulez perdre quelques kilos disgracieux pour rentrer de nouveau dans votre jeans fétiche, vous remettre en forme après une grossesse, retrouver un corps ferme, tonique et souple ? Avec Un corps de rêve pour les Nuls, c est possible ! Quel que soit votre profil et... votre silhouette, ce livre vous prend par la main, rééquilibre votre régime alimentaire et réveille vos muscles endormis en moins de deux. Il va devenir votre coach personnel : so chic !


wanted : choisis ton destin


Wanted.2008.TRUEFRENCH.1080p.BluRay.x264-PtS

BLURAY 1080p | TRUEFRENCH | DTS

Wanted : choisis ton destin

Wanted : choisis ton destin

Origine du film : Allemand, américain
Réalisateur : Timur Bekmambetov
Acteurs : James McAvoy, Angelina Jolie, Morgan Freeman
Genre : Action
Durée : 1h50min
Date de sortie : 16 juillet 2008
Année de production : 2008
Titre Original : Wanted
Distribué par : Universal Pictures International France

Wanted : choisis ton destin

Wesley Gibson a toutes les raisons du monde d'être malheureux. Tyrannisé par son patron, malmené par ses collègues de bureau, trompé et humilié par sa petite amie, ce jeune loser victime d'angoisses récurrentes, ne survit qu'à coup de tranquillisants et de plateaux repas macrobiotiques. Dur à vingt-cinq ans...C'est alors qu'une fille de rêve fait irruption dans sa triste vie. Fox est une tueuse d'élite, affiliée à une secte ultrasecrète : la Fraternité, dont les membres se sont érigés en instruments du Destin. Leur devise séculaire : "Un homme de tué, mille hommes de sauvés"...L'heure est venue pour Wes de prendre la suite de son père et de découvrir en lui-même des ressources, une soif de violence, des réflexes et des aptitudes insoupçonnés. Sous la tutelle du mystérieux et charismatique Sloan et de Fox, Wes commence un entraînement rigoureux qui va faire de lui le meilleur assassin de la Fraternité.Devenu le favori de la secte, Wes a aussi la tardive satisfaction se venger de ses anciens tourmenteurs. Mais l'ivresse du pouvoir n'a qu'un temps ; bientôt, il devra apprendre ce que nul ne peut lui enseigner : tracer sa propre voie et contrôler sa destinée...

Wanted : choisis ton destin

Qualité : BLURAY 1080p
Format : MKV
Langue : Français
Sous-titre : Français
Découpé avec : Winrar
Nombre de fichiers : 5 Fichiers
Taille des fichiers : 2000 Mo + 135 Mo
wanted : choisis ton destin
(TRUEFRENCH = Vraie voix française)

BLURAY 1080p | TRUEFRENCH | DTS

Wanted : choisis ton destin

Wanted : choisis ton destin

Wanted : choisis ton destin

Origine du film : Allemand, américain
Réalisateur : Timur Bekmambetov
Acteurs : James McAvoy, Angelina Jolie, Morgan Freeman
Genre : Action
Durée : 1h50min
Date de sortie : 16 juillet 2008
Année de production : 2008
Titre Original : Wanted
Distribué par : Universal Pictures International France
Note presse : Wanted : choisis ton destin 2,7/5
Note spectateurs : Wanted : choisis ton destin 3,1/5 (12 534)

Wanted : choisis ton destin

Wesley Gibson a toutes les raisons du monde d'être malheureux. Tyrannisé par son patron, malmené par ses collègues de bureau, trompé et humilié par sa petite amie, ce jeune loser victime d'angoisses récurrentes, ne survit qu'à coup de tranquillisants et de plateaux repas macrobiotiques. Dur à vingt-cinq ans...C'est alors qu'une fille de rêve fait irruption dans sa triste vie. Fox est une tueuse d'élite, affiliée à une secte ultrasecrète : la Fraternité, dont les membres se sont érigés en instruments du Destin. Leur devise séculaire : "Un homme de tué, mille hommes de sauvés"...L'heure est venue pour Wes de prendre la suite de son père et de découvrir en lui-même des ressources, une soif de violence, des réflexes et des aptitudes insoupçonnés. Sous la tutelle du mystérieux et charismatique Sloan et de Fox, Wes commence un entraînement rigoureux qui va faire de lui le meilleur assassin de la Fraternité.Devenu le favori de la secte, Wes a aussi la tardive satisfaction se venger de ses anciens tourmenteurs. Mais l'ivresse du pouvoir n'a qu'un temps ; bientôt, il devra apprendre ce que nul ne peut lui enseigner : tracer sa propre voie et contrôler sa destinée...
wanted : choisis ton destin


Wanted.FRENCH.720p.BluRay.x264-ForceBleu

BLURAY 720p | FRENCH

Wanted : choisis ton destin

Wanted : choisis ton destin

Origine du film : Allemand, américain
Réalisateur : Timur Bekmambetov
Acteurs : James McAvoy, Angelina Jolie, Morgan Freeman
Genre : Action
Durée : 1h50min
Date de sortie : 16 juillet 2008
Année de production : 2008
Titre Original : Wanted
Distribué par : Universal Pictures International France

Wanted : choisis ton destin

Wesley Gibson a toutes les raisons du monde d'être malheureux. Tyrannisé par son patron, malmené par ses collègues de bureau, trompé et humilié par sa petite amie, ce jeune loser victime d'angoisses récurrentes, ne survit qu'à coup de tranquillisants et de plateaux repas macrobiotiques. Dur à vingt-cinq ans...C'est alors qu'une fille de rêve fait irruption dans sa triste vie. Fox est une tueuse d'élite, affiliée à une secte ultrasecrète : la Fraternité, dont les membres se sont érigés en instruments du Destin. Leur devise séculaire : "Un homme de tué, mille hommes de sauvés"...L'heure est venue pour Wes de prendre la suite de son père et de découvrir en lui-même des ressources, une soif de violence, des réflexes et des aptitudes insoupçonnés. Sous la tutelle du mystérieux et charismatique Sloan et de Fox, Wes commence un entraînement rigoureux qui va faire de lui le meilleur assassin de la Fraternité.Devenu le favori de la secte, Wes a aussi la tardive satisfaction se venger de ses anciens tourmenteurs. Mais l'ivresse du pouvoir n'a qu'un temps ; bientôt, il devra apprendre ce que nul ne peut lui enseigner : tracer sa propre voie et contrôler sa destinée...

Wanted : choisis ton destin

Qualité : BLURAY 720p
Format : MKV
Langue : Français
Sous-titre : Français
Découpé avec : Winrar
Nombre de fichiers : 3 Fichiers
Taille des fichiers : 2000 Mo + 476 Mo
Bryan & The Haggards – Merles Just Want To Have Fun (2013)
Bryan & The Haggards – Merles Just Want To Have Fun (2013)

Bryan & The Haggards – Merles Just Want To Have Fun (2013)| 2013
Jazz, Folk, Contemporary Country | MP3 | 320 Kbps |136 Mb